O que é um expansor giroscópico
Powerball - um dispositivo revolucionário para a restauração e fortalecimento das mãos. Todos os atletas precisam aumentar a força para o esporte escolhido, simulador de giroscópio pode ajudar nas disciplinas, exigindo força de preensão e músculos do braço. Quando a Powerball é usada por um longo período como parte do programa de treinamento de um atleta, fortalece os músculos do pulso, braços e ombros. Comprovado, que afeta diretamente o aumento da resistência. Powerball pode ser usado para fortalecer a força do braço, necessário no golfe, beisebol, tênis, hóquei, bem como em tais esportes, Como: escalada, barragem, mountain bike ou motocross.
Apesar de, que o expansor giroscópico é uma excelente ferramenta para atletas de todos os níveis, também é usado na reabilitação de lesões nas mãos, incluindo pulsos. Cada vez mais, os profissionais médicos estão promovendo o uso da Powerball para lesões musculares e ligamentares.
A perda muscular é um efeito colateral inevitável da lesão na mão. A perda de massa muscular ocorre durante a recuperação, quando os músculos não funcionam de todo. A atrofia é especialmente comum com fraturas ou entorses, se a mão está engessada por muito tempo. Assim que a lesão cicatrizar, você pode começar a construir massa muscular, praticando treinamento de força regular. Girando a Powerball por três minutos por dia, vai ser o suficiente.
